2つのターゲット向けにオンラインパーソナルサービスを始めました。
1.健康増進向け(ダイエットや運動不足解消)
2.競技者等の成績向上向け(パワーリフティングやボディメイク系、格闘技など)

ご利用方法は、携帯にZOOMやSkypeアプリ(通信状態は悪くなりますが、LINEのビデオ通話でも可)をインストールして頂き、アプリと携帯のカメラ、できれば固定用三脚等を使用してビデオ会話にて指導を実施致します。

導入手順の詳細はお問い合わせにてお願い致します。
また、初回の相談やカウンセリングに関しましては無料となります!
お問い合わせビデオ会話で相談30分間無料

1.健康増進向けオンラインパーソナルサービスについて

昨今、新型コロナウイルスによって首都圏閉鎖や外出禁止の可能性も出てきました。
もちろん感染爆発予防が第一優先ですが、やはり自宅にこもっていても筋肉が衰えてしまいます
筋肉が衰えてしまうとロコモティブシンドローム※や運動量より食べる量が上回ることで太ってしまいます・・・
※運動器症候群の通称です。 骨や関節、筋肉など運動器の衰えが原因で、 「立つ」「歩く」といった機能(移動機能)が低下している状態のことをいいます。

オンラインパーソナルサービスによって専門知識のあるトレーナーによって見てもらうことにより、自主トレーニングのモチベーション低下を予防します。

ようはトレーナーに見張られていることで、自主トレーニングでもしっかりと実施できる、ということです。

トレーニング種目と致しましては、基本的にご自宅で実施できる自体重種目、その他に設備がありましたらそちらもご案内致します。
また、食事カウンセリングと食事指導サービスを平行活用することでよりボディメイク効果が高くなります。

健康増進向けオンラインサービスの料金設定について

初回の相談やカウンセリングに関しましては無料となります!
お問い合わせビデオ会話で相談30分間無料

価格は税抜き表記となります。
当ジムはインボイス対象店となります。

・オンライン指導40分間(カウンセリング+トレーニング)

料金(円 税抜き)単価(1回あたりの料金)
単発2,5002,500
8回18,4002,300
16回35,2002,200
24回50,4002,100
48回96,0002,000

・食事指導サービス(メールやLINEなど)

料金(円 税抜き)単価(1週間あたりの料金)
2週間10,0005,000
4週間(1か月)18,0004,500
8週間(2か月)34,4004,300
12週間(3か月)48,0004,000
24週間(6か月)84,0003,500

2.競技者等の成績向上向けオンラインコーチング/プログラム作成サービスについて

競技を実施していく上で””にぶつかってしまい停滞するのはよくあることです。
近くに指導者がいましたら相談できますが、自己流でやられている方は中々相談できる指導者がいないものです(私もそうでした)。
そこで、現状の課題を分析しアドバイス、そして追跡調査することでトレーナーと共に壁/停滞を乗り越えていくプランがこれです!

相談内容と致しましては、フォーム解析トレーニングプログラム栄養やケア、の面をおもに相談とアドバイスする形になります。
また、相談内容によってはビデオ会話を使用しないでメールのやりとり(フォームは動画送信、それ以外は文章で可能なため)も可能です。

どのような形で相互のやり取りをするかはお問い合わせにてお願い致します。

競技者向けのオンラインサービスの料金設定について

初回の相談やカウンセリングに関しましては無料となります!
お問い合わせビデオ会話で相談30分間無料

メールアドバイス、ミーティングサービス

メールやLINEなどで日々のトレーニングの※フォーム解析、トレーニングプログラム(毎週更新)、食事、ケア方法のアドバイスを行います。
週一の頻度でZOOMを利用したミーティングも行えます。
※事前にトレーニング時の動画撮影をお願い致します。

料金(円 税抜き)単価(1か月あたりの料金)
1か月15,00015,000
2か月28,00014,000
3か月39,00013,000
6か月72,00012,000
12か月132,00011,000

お支払い方法

お問い合わせ後、初回の無料相談にてコースを選択し料金をお支払い頂きます。
銀行振込、PayPayによるお支払いも可能です。

最後に・・・

オンラインパーソナルトレーニングにご興味ありましたらお気軽にお問い合わせください。

初回の30分間のカウンセリングも無料になりますので是非お試しください。