パワーリフティングの大会でベストを出す”ピーキング”とは? 更新日:2024年9月3日 公開日:2024年7月23日 ブログ こんにちは!京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの濱田銀河です!東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 今年は、東京都 […] 続きを読む