浜田山 高井戸 ジム|パワーフィットスタジオZERO

浜田山駅から徒歩5分|本格的なフリーウェイトトレーニング特化型フィットネスジム

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ニースリーブ

ニースリーブ着用は甘え?ニースリーブの効果的な活用法について

こんにちは!京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの濱田銀河です!東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 今回は、トレー […]