練習番長になるな!本番でパフォーマンスを発揮するための考え方 公開日:2024年11月22日 ブログ こんにちは!京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの濱田銀河です!東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 今回は、パワー […] 続きを読む