「握力」の記事一覧

京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 握力を強くするメリットとは 「力の象徴と言えば握力！」「握力って才能というけど、鍛えることはできるの？」そんなご […]