京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。
東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。
目次
2024年6月15日東京都新人パワーリフティング大会結果について
錦糸町駅近くの墨田区総合体育館にて東京都新人パワーリフティング大会が開催されました。
新人パワーリフティング大会は、初めてパワーリフティング（IPF/JPA）公認の大会に出る方が対象となります。
当パワーフィットスタジオZEROからは計7名参戦しました。
たまたまふてぶてしい姿でした笑
皆さま楽しめたようで何よりです💛
女子63kg級マスターズ3西浦選手
スクワット：80○
ベンチプレス：40○
デットリフト：112.5○
トータル：232.5kg 1位
→当ジム最年長ですが最もエネルギッシュな西浦選手。
ベテランの風格がありますが、実はIPFやJPAの大会は初参加なんです。
記録自体は前回参加したストロングガールズと同じ記録となりますが、よりルールの厳しいJPA公式大会での記録ですので自己ベスト更新としてもいいでしょう！
今後はマスターズ3で全国大会に挑戦して欲しいです💛
男子59kg級ジュニア近藤選手
スクワット：105○
ベンチプレス：67.5○
デットリフト：117.5○
トータル：290kg 1位
→当ジムにて、定期的にパーソナルトレーニングをしながら試合調整をしてきました。
新人パワーリフティング大会で非公式併せて初試合となりますが、練習ベスト通り試合できて上々な結果となりました。
ご本人は300㎏を目指していますので、次回秋大会などで達成目指して鍛錬していきましょう！
男子74kg級一般立石選手
スクワット：185○
ベンチプレス：125○
デットリフト：200○
トータル：505㎏ 3位
→激戦区の74㎏級での3位入賞おめでとうございます！
本人の練習や本番での実力、濱田スタッフによる的確なセコンドなどが合わさって良い結果となりました。
得にデットリフトの第三試技は盛り上がりましたね！
更なる記録向上目指して精進していきましょう💛
当ジムの74㎏級主力メンバー期待しております！！！
男子74kg級一般池田琉人選手
スクワット：162.5○
ベンチプレス：105○
デットリフト：190○
トータル：457.5kg 11位
→ベンチプレス74㎏級の池田悠太選手ではなく、こちらはパワーリフティングの池田琉人選手になります。
今まで24時間フィットネスジムの筋肉トレーニング組から、当ジムのパーソナルトレーニングやフィットネス利用をしながらパワーリフティングに向けて鍛錬してきました。
初試合ながら的確に試技を決めていき、実力を出せた試合となりました。
次回は500㎏オーバーを視野に入れて更なる鍛錬/飛躍を期待しております。
男子74kg級一般瀧田選手
スクワット：150○
ベンチプレス：90○
デットリフト：165○
トータル：405kg 11位
→当ジムにて中澤コーチや濱田スタッフによるオンラインコーチング/パーソナルトレーニングを受けながら着実に実力を付けつつある瀧田選手。
人当たりも良く、人気パーソナルトレーナーでもあります💛
更なる事業、筋肉、記録拡大を期待しております。
男子83kg級一般中村選手
スクワット：190○
ベンチプレス：100○
デットリフト：222.5○
トータル：512.5kg 5位
→中村選手も元々24時間フィットネスでの筋肉トレーニング組でしたが、当ジムでパーソナルトレーニングやフィットネス利用を通してパワーリフティングの調整を行ってきました。
スクワット200、デットリフト230を目標としてきましたので、やや次回への意欲が高まる結果となりました。
500オーバーは達成しましたので、次は550→600オーバーと計2年計画くらいのペースで目標達成出来ると理想的ですね！
（個人的に年利10％の運用が、投資やトレーニングでのリスクが低いイメージです笑）
男子93kg級一般吉野選手
スクワット：170○
ベンチプレス：115○
デットリフト：180○
トータル：465kg 6位
→当ジムにてパワーリフティングトレーニングを開始し、定期的にパーソナルトレーニングを受けてパワーリフティング仕様にシフトチェンジしてきました。
試技はスクワット第二でコール無視（スクワット！合図後に足位置移動）とちょっと反省点のある結果となりましたが、ベンチプレスやデットリフトは第三試技まで成功し上々な結果となりました。
次は500㎏オーバー目指して頑張っていきましょう！
今後とも益々の活躍ができるようにジム会員一同精進致します。
ハイクオリティな大会を開催して頂きました東京都パワーリフティング協会、運営スタッフの皆様ありがとうございました！
まとめ
以上が2024年6月15日東京都新人パワーリフティング大会の結果報告になります。
当ジムは本格的なフリーウェイトトレーニングジムになり、充実したトレーニングはもちろんパワーリフティングの練習環境も整っております。
元々パワーリフティングをやっていた方もいますが、一般トレーニーからパワーリフティングデビューする方も増えております。
ジムオーナーはフレキシブルな性格で、自由に伸び伸びとトレーニングしたい方はおススメのジムとなります。
興味のある方は初回無料体験もできますので、お気軽に遊びに来てみてください。
あと、パーソナルトレーニング指導もしておりますので、スクワット、ベンチプレス、デットリフトをしっかりと学びつつ、他のダンベルやマシン種目なども学んでボディメイクもしたい方にもおススメです。
初回ビジター利用無料やパーソナル初回無料になりますので、興味のある方は下記のお問い合わせフォームにてご連絡お待ちしております！
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初回無料体験や見学、初回無料パーソナルトレーニングにつきましては事前に以下の方法でご連絡をお願い致します
電話番号：050-5362-7586
メールアドレス： ys.personal.gym@gmail.com
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