7名出場で自己ベスト大幅更新！2024年秋季東京都パワーリフティング大会の結果報告

京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。

2024年9月29日秋季東京都パワーリフティング大会結果について
まとめ

2024年9月29日秋季東京都パワーリフティング大会結果について

去年の東京都パワーリフティング大会の様子。東京パワーリフティング協会主催の大会は盛り上がりますね！

9月29日に墨田区総合体育館にて秋季東京都パワーリフティング大会が開催されました。
当パワーフィットスタジオZEROからはなんと7名出場し、
男子93㎏級浅井選手　83㎏級：中村選手、江口選手、仲野選手、濱田選手　74㎏級：池田琉人選手　59㎏級：山岡選手
になります。

大会結果は、

男子93㎏級浅井選手

スクワット：227.5㎏〇237.5〇242.5× -2.5kg
ベンチプレス：110〇115〇117.5× +2.5kg
デットリフト：220-230-237.5× -5kg
トータル 582.5kg -5kg 6位/7人
M2 93kg級東京都記録更新
→普段はマスターズ2（50歳以上の部）ですが、今回は一般に混ざっての出場になりました。
スクワット自己ベスト更新の242.5kgは惜しくも失敗（下のインスタグラム参照）となりましたが、トータル記録では93kg級マスターズ2東京都記録更新となりました。
57歳浅井選手、まだまだ強くなっていきます！

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83㎏級中村選手

スクワット：190⚪︎200⚪︎205⚪︎ +15
ベンチプレス：100⚪︎102.5⚪︎105× +2.5
デットリフト：215⚪︎225⚪︎230× +2.5kg
トータル532.5 +20kg 16位/25人
→6.15新人パワーリフティング大会から更に鍛錬を積んでの出場です。
スクワットは自己ベスト大幅更新、ベンチプレスとデットリフトも更新してトータル記録20kg更新となります。
ベンチプレスやデットリフトもまだまだ伸び盛りですので、更なる活躍に期待ですね！

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83kg級仲野選手

スクワット：200⚪︎210⚪︎220×
ベンチプレス：135⚪︎140⚪︎145×
デットリフト：210⚪︎ 225⚪︎ 240⚪︎
トータル590kg 8位/25人
→普段は93kg級ですが今回は階級を1つ軽くして83kg級での出場です。
今大会もダイエットをしていましたが、93kg級とほぼ同記録で体重比では強くなっていますね。
来年はクラシックフィジークに向けて専念するため、しばらくパワーリフティング競技から離れます。
ですが、BIG3重量600kg超えの野望があるため、またパワーリフティングに戻ってくると誓ってました💪
とにかくクラシックフィジーク頑張って下さい！

83㎏級江口選手

スクワット：190⚪︎200⚪︎210⚪︎+15
ベンチプレス：127.5⚪︎135⚪︎137.5×+2.5
デットリフト：190⚪︎200×200×-10
トータル535kg +25kg
→検量でオープン参加にはなりましたが、スクワット自己ベスト大幅更新、ベンチプレスも更新、トータル25kg更新と良い結果で終わりました。
今後は濱田トレーナーや私と、出場階級/体重の件を相談して進めていきましょう🤣

83㎏級濱田選手

スクワット：215⚪︎227.5⚪︎238⚪︎-2.5
ベンチプレス：125⚪︎130⚪︎140⚪︎-10
デットリフト：215⚪︎227.5⚪︎232.5× -20
トータル602.5kg -17.5kg 6位/25人
→当ジムスタッフの濱田選手、しばらく試合のブランクありましたが今大会は8試技成功と手堅く試合運び出来ました。
今後はジムの仕事や外部コーチなど忙しくなりますが、男の野望であるBIG3挙上重量も精進して参ります👍

74kg級池田選手

スクワット：165⚪︎175⚪︎180⚪︎+17.5
ベンチプレス：110⚪︎115×115× +5
デットリフト：190⚪︎200⚪︎210× +10
トータル490kg +32.5kg 11位/16人
→ 6.15新人パワーリフティング大会から更に鍛錬を積んでの出場です。
スクワット＋17.5㎏と自己ベスト大幅更新、ベンチプレス更新、デットリフトを更新してトータル+32.5kgと大幅更新出来て上々な結果でした👍
まだまだ伸び盛りですので、今後の活躍に期待ですね！

59kg級山岡選手

スクワット：115×115×115⚪︎
ベンチプレス：92.5⚪︎97.5×97.5×
デットリフト：145×145×145×
トータル失格
→デットリフト試技で失格という苦い経験にはなりましたが、普段トレーニングでの挙上重量向上していますので、今後は試技に向けての精度を上げていくトレーニングをしていきましょう！
今回にめげずに引き継ぎ精進していきましょう👍

まとめ

以上が2024年9月29日秋季東京都パワーリフティング大会の結果報告になります。
パワーフィットスタジオZERO一同、更なる活躍のため選手の方々は日々精進していきます。
いつもハイクオリティな大会を開催して頂いている東京都パワーリフティング協会運営のスタッフの方々ありがとうございました！

当ジムは本格的なフリーウェイトトレーニングジムになり、充実したトレーニングはもちろんパワーリフティングの練習環境も整っております。
元々パワーリフティングをやっていた方もいますが、一般トレーニーからパワーリフティングデビューする方も増えております。
ジムオーナーはフレキシブルな性格で、自由に伸び伸びとトレーニングしたい方はおススメのジムとなります。
興味のある方は初回無料体験もできますので、お気軽に遊びに来てみてください。

あと、パーソナルトレーニング指導もしておりますので、スクワット、ベンチプレス、デットリフトをしっかりと学びつつ、他のダンベルやマシン種目なども学んでボディメイクもしたい方にもおススメです。