浜田山 ジム｜東京都内でパワーマックスのあるジムを紹介！パワーマックスの活用方法も伝授
京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 当パワーフィットスタジオZEROでは、あのパワーマックスを設置しています！ 参考文献：コナミスポーツ_パワーマッ […]
「スタミナトレーニング」の記事一覧
浜田山 ジム｜競技のためのスタミナ強化方法について
京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 スタミナとは何か？スタミナの種類について 「試合や練習でスタミナが続かない・・・」「走るのは得意だけど、コンタク […]