デットリフトでデットヒート！2025年東京都記録会の結果報告

京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。
パワーリフティングや本格的なフリーウェイトトレーニングができるフィットネスジムです。

ゴールドジム東陽町内にて東京都記録会が開催されました。
公式記録になる（順位も出て賞状も出る！）パワーリフティング大会です。
当パワーフィットスタジオZERO所属の選手として2名出場し、
男子74㎏級一般池田琉人選手、男子83㎏級一般中村選手になります。

大会結果は、

男子74㎏級一般池田琉人選手
男子83㎏級一般中村選手

まとめ

男子74㎏級一般池田琉人選手

スクワット172.5⚪︎182.5⚪︎185⚪︎自己ベスト+5
ベンチプレス112.5⚪︎117.5×117.5×+2.5
デッドリフト202.5⚪︎210⚪︎220⚪︎+20
トータル517.5kg+27.5kg 3位/9人
→3種目で自己ベスト更新、とくにデットリフトは20kgと大幅更新となりました！
前回のデットリフトは2段挙上（あおり）で失敗でしたが、そこをしっかりと克服してのリベンジ成功となりました。
池田選手は真面目にコツコツと努力して、着々と伸びていますので今後の活躍に期待しております💪
（定期的にパーソナル指導を受けて下さっているので、結果が良くて私も一安心です笑）

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男子83㎏級一般中村選手

スクワット180⚪︎195⚪︎207.5× -10
ベンチプレス95⚪︎100⚪︎105× -2.5
デットリフト210⚪︎220⚪︎230×煽り−5
トータル515kg -17.5kg 6位/10人
→怪我からのリハビリと復帰、大会調整中の体調不良などありましたが、しっかり現状のベストを発揮出来ていました。
デットリフト230kgはかなり惜しく、コンディション/地力/スキルは確実に向上していますので、次回はさらに爆破していきましょう！

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まとめ

2025年東京都記録会の結果報告になります。
ジムメンバー一同さらに精進してまいります。
以上になります。
いつもハイクオリティな大会運営をしてくださる東京都パワーリフティング協会とスタッフの方々ありがとうございます。

以上になります！
当パワーフィットスタジオZEROでは、他のフィットネスジムよりもフリーウェイトに特化したフィットネスジムであり、トレーニング中級者以上の満足度の高い良いトレーニング環境となるでしょう！
あと、パーソナルトレーニング指導もしておりますので、スクワット、ベンチプレス、デットリフトをしっかりと学びつつ、他のダンベルやマシン種目なども学んでボディメイクもしたい方にもおススメです。