当ジムから2名日本王者に!全日本パワーリフティング選手権大会マスターズ・クラッシック部門結果報告 公開日:2024年7月23日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 2024年7月全日本パワーリフ […] 続きを読む
ベンチプレスを強くするための道|栄養管理とケア編 公開日:2024年7月20日 トレーニングスキルブログ 京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分、本格的なフリーウェイト特化ジム”パワーフィットスタジオZERO”の義田大峰です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 このシリーズ、かなり間 […] 続きを読む
ベンチプレスを強くするための道|トレーニングプログラム編 公開日:2024年7月9日 トレーニングスキルブログ 京王井の頭線浜田山駅から徒歩5分、本格的なフリーウェイト特化ジム”パワーフィットスタジオZERO”の義田大峰です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 このシリーズ、かなり間 […] 続きを読む
当ジムから4名参戦!第1回KAME SUNカップ、ベンチプレス選手権大会結果について 公開日:2024年7月9日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 2024年7月7日第1回KAM […] 続きを読む
当ジムから7名出場!2024年東京都新人パワーリフティング大会について 公開日:2024年6月16日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 2024年6月15日東京都新人 […] 続きを読む
力みがち/身体の硬い人必見!脳からほぐす画期的エクササイズ10-10-10ブリージング/プログレッシブリラクゼーション 更新日:2024年6月26日 公開日:2024年6月14日 トレーニングスキルブログ 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティングの練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 「昔から身体が硬い・・・」「 […] 続きを読む
金メダル多数!2024年春季東京都ベンチプレス大会の結果報告 公開日:2024年6月10日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティングの練習もできるコストパフォーマンスの良いフィットネスジムでもあります。 2024年6月 […] 続きを読む
初心者必見!パワーリフティング大会の準備するものや当日の流れについて 更新日:2024年6月9日 公開日:2024年6月8日 ブログ 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムになります。 いよいよ東京都新人パワーリフティ […] 続きを読む
ジム所属の選手出場数最多かつ自己ベスト更新続出!2024年4月東京都パワーリフティング大会結果報告 更新日:2024年10月4日 公開日:2024年4月24日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 2024年4月20日春季東京都パワーリフティング大会結果について 4月20日に墨田区総合体育館サブアリーナにて春 […] 続きを読む
鬼つよ浅井さん!2024.4.14東京都春季マスターズパワーリフティング大会結果報告 公開日:2024年4月14日 ブログ活動報告 京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。 2024年4月14日東京都春季マスターズパワーリフティング大会の結果について 4月14日エスフォルタアリーナ八王 […] 続きを読む