浜田山ジム｜優勝と準優勝！東京都パワーリフティング大会結果について |

京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。

2022年9月24日東京都パワーリフティング大会結果について

小平市民総合体育館にて秋季東京都パワーリフティング大会が開催されました。
当パワーフィットスタジオZEROからは、
74㎏級：堀口選手
83㎏級：濱田選手、義田選手
93㎏級：滝川選手
の4名が出場しました！

大会結果は、

9/24東京パワー🏋️‍♂️
SQ 180⭕️ 190⭕️ 195⭕️（-5）
BP 100⭕️ 105⭕️ 112.5⭕️（+2.5）
DL 220⭕️ 235⭕️ 245⭕️（+2.5）
total 552.5（+5）

9試技成功はセコンドなおのおかげ。
遠路はるばる（片道2時間）ありがとう！！@BT_workout

そして有道さんのベビーパウダーのおかげ！ありがとうございました！！ pic.twitter.com/WtaI6rOfau
— やまとパワリフアカウント (@yamato_power74) September 24, 2022

74㎏級堀口選手
SQ（スクワット） 180〇 190〇 195〇（自己ベストから-5）
BP（ベンチプレス） 100〇 105〇 112.5〇（+2.5）
DL（デットリフト） 220〇 235〇 245〇（+2.5）
total 552.5（+5）
8位（28人中）
9本全試技成功！そして、ベンチプレスとデットリフトの自己ベスト更新おめでとうございます！
仕事が忙しく、早朝トレーニングで仕上げてきましたがとても安定感のある試技内容でした。
パワーフィットスタジオZERO唯一の74㎏級パワーリフターなので、今後の成長と新標準取り（580㎏）して全国デビューを期待しています！

スクワット第3試技
207.5kg⭕️

あれ？

ベンチとデッドは。。。？？

34歳

敗北を知る pic.twitter.com/uCInLo6mSo
— タッキィ　芸人×パワー (@tacky_122) September 24, 2022

93㎏級滝川選手
SQ 190〇 202.5× 207.5〇（＋12.5）
BP 115〇 122.5〇 125×（自己ベストタイ）
DL 205〇 220× 220×（-10）
total 535（+2.5）
8位（14人中）
新人パワーリフティング大会に続き2回目の大会出場。
スクワットの自己ベストを更新できましたが、もっと高みを目指している滝川選手本人としては悔しい結果みたいでした。
大会出場をすると、良い結果はもちろんのこと、悔しい結果でもトレーニングのモチベーションが上がります。
ですので、強くなってからではなく積極的に大会出場することは本当におススメです！
次は105㎏級で戦うみたいですので、パワーフィットスタジオZEROの化け物枠としての活躍を期待しています。

“This is powerlifting”

もう一段深くパワーリフティングにハマった日

標準記録を決めたDL247.5kg@jidaimon0916 @powerliftingtpa 様より頂きました。ありがとうございます。 pic.twitter.com/tmG8GTiT9V
— 濱田銀河/Ginga Hamada (@GINGA1212HG) September 26, 2022

83㎏級濱田選手
SQ 215〇 222.5〇 227.5×（-7.5）
BP 140〇 147.5〇 150〇（自己ベストタイ）
DL 220〇 237.5〇 247.5〇（+17.5）
total 620（+10）
2位（18人中）
目標であったジャパンクラシックパワーリフティング大会（ノーギア部門の全国大会）の新標準である620㎏を達成しました！
上京&大学院生としての慣れない生活、今までのようにトレーニング時間を割けない理想と現実とのギャップ。
そんな厳しい環境の中で目標を達成できたことは、動画でもわかる通り感極まるものがあったことでしょう！
まだまだ若く伸びしろしかない選手ですので、今後の成長と活躍に期待できますね！

83kg級義田選手の大会速報
スクワット200×210×210○
ベンチプレス160○165○170○
デットリフト230○240○245×
トータル620
優勝（18人中）
Ｗ標準記録突破、濱田くんも標準記録突破＆2位と上々な結果でした。
スクワットヤバくて、もう2度とあのシチュエーションでやりたくないです笑 pic.twitter.com/OpNJxbKbJ4
— 令和の三島由紀夫|義田 YouTuber & 浜田山のジムと脱毛サロンのオーナー (@theapokici) September 24, 2022

83㎏級義田選手
SQ 200× 210× 210〇（+5）
BP 160〇 165〇 170〇（自己ベストタイ）
DL 230〇 240〇 245×（自己ベストタイ）
total 620（+10）
優勝（18人中）、2位とは体重差で勝利
そして私、義田選手の結果です。
Ｗ新標準記録突破（パワーリフティングとベンチプレス大会）&優勝という上々な結果でした。
スクワットの第一試技と第二試技失敗、後が無い中で第三試技を決めましたがもう2度とあのシチュエーションでやりたくないです笑
普段のコーチング＆セコンドの中澤さんのおかげでした！
次は10月東京都ベンチプレス大会を制して、東京都Ｗ優勝狙います。

ちなみに当ジムで中澤コーチのパワーリフティング、ベンチプレスのコーチングを受けている人は、永井選手、池田選手、濱田選手、義田選手の4名になります。
トレーニングはもちろん、ケアやコンディションニングにも特化していますので、強くなりつつ怪我をしない身体作りにおススメです！

中澤コーチングプログラムのURLはこちら
https://linktr.ee/Goriza37

まとめ

以上が2022年9月24日秋季東京都パワーリフティング大会の結果報告になります。
当ジムは本格的なフリーウェイトトレーニングジムになり、充実したトレーニングはもちろんパワーリフティングの練習環境も整っております。
元々パワーリフティングをやっていた方もいますが、一般トレーニーからパワーリフティングデビューする方も増えております。
ジムオーナーはフレキシブルな性格で、自由に伸び伸びとトレーニングしたい方はおススメのジムとなります。
興味のある方は初回無料体験もできますので、お気軽に遊びに来てみてください。

あと、パーソナルトレーニング指導もしておりますので、スクワット、ベンチプレス、デットリフトをしっかりと学びつつ、他のダンベルやマシン種目なども学んでボディメイクもしたい方にもおススメです。