浜田山 高井戸 ジム｜パワーフィットスタジオZERO

浜田山駅から徒歩5分｜パワーリフティング練習も出来る本格的なフリーウェイト特化型フィットネスジム

「ブログ」の記事一覧

優勝/入賞多数と最強の男誕生！2025年東京都オープンパワーリフティング大会結果

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京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティングの練習もできるコストパフォーマンスの良いフィットネスジムでもあります。 2025年8月 […]
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パワーリフティング

みんなのパワーリフティング大会デビュー戦の記録（挙上重量）まとめ｜大会デビューしたいそこのあなたへ

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京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 「トレーニングはBIG3をやっ […]
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パワーリフティングジム

最速最短で強くなる！？高頻度エブリデイベンチプレスの取り入れ方

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京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 「ベンチプレスをもっと強く！」 […]
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パワーリフティング

マスターズパワーリフティングアジア大会、全日本大会優勝！永井肇選手について

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京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。東京都内でパワーリフティングの練習もできるコストパフォーマンスの良いフィットネスジムでもあります。 83㎏級永井肇 […]
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土俵

トレーナーとして知識と現場を繋ぐための心構え~自他の土俵との付き合い方~

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こんにちは！京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの濱田銀河です！東京都内でパワーリフティング練習もできるコスパの良いフィットネスジムにもなります。 今回は、トレー […]
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