京王井の頭線浜田山駅近くにある本格的なフリーウェイト特化型ジム、パワーフィットスタジオZEROの義田です。
2022年10月30日東京都ベンチプレス大会結果について
東陽町ゴールドジム体育館にて秋季東京都ベンチプレス大会が開催されました。
当パワーフィットスタジオZEROから83kg級一般の部に3名参加しました。
甲斐選手、越川選手、義田選手になります。
大会結果は、
83㎏級一般甲斐選手（かいくんマン）
第一試技110〇
第二試技115〇
第三試技120〇
結果120㎏（自己ベスト＋10㎏）
10位（15名中）
当ジムきっての大食漢のかいくんマンさん、自己ベスト+10㎏更新しました！
ブランクがあったり、交通事故で肩を痛めたりとマイナス要素はありましたが・・・。
日々の練習の成果と、前日の二郎ラーメン＆お酒パワーで目標の堀口選手（当ジム所属）を倒しましたね！おめでとうございます。
第三試技120㎏も軽くて、125近く行ける余力もありました。
世界チャンピオンの飛田選手のオンラインコーチングを受けており、ベンチプレステクニックが飛躍的に成長しております！
ベンチプレス66㎏級飛田選手のTwitterになります。
https://twitter.com/tobichannel_?s=20&t=WxkbPLRlXWJu7nZsRMr4bw
オンラインコーチングやパーソナルトレーニング依頼はDMにてお願い致します。
83㎏級一般越川選手
第一試技150〇
第二試技157.5〇
第三試技160×
結果157.5㎏（自己ベスト＋2.5㎏）
3位（15名中）
自己ベスト更新、そして3位おめでとうございます！
前回の大会から1年半ぶりになりますが、様々な知識/スキルを吸収して段々とベンチプレスが強くなってきております。
フレキシブルに学ぶ姿勢は、選手やトレーナーとして私も見習いたいところです・・・。
次は160越えを目指して、引き続き83kg級での対戦よろしくお願い致します！
10.30東京都ベンチプレス大会結果報告
— 令和の三島由紀夫|義田 YouTuber & 浜田山のジムと脱毛サロンのオーナー (@theapokici) October 30, 2022
83kg級一般優勝 /15人中
試技162.5○167.5○172.5×
パワーリフティングとベンチプレスを合わせて東京都大会W優勝です🥰
同月パワーの大会からのピークアウト感は否めなく本調子じゃなかったですが、172.5kgを惜しいところまで押せたのは収穫です。@jidaimon0916 pic.twitter.com/nP78Lb2GHv
83㎏級一般義田選手
第一試技162.5〇
第二試技167.5〇
第三試技172.5×
結果167.5㎏
1位（15名中）
そして私、義田選手の結果です。
パワーリフティングとベンチプレスを合わせて東京都大会W優勝です。
（東京都にはまだまだ強豪選手が多く、運が良いということもありますが出場したもの勝ちです笑）
先月のパワーリフティング大会からのピークアウト感は否めなく、本調子と言えませんでしたが172.5kgを惜しいところまで押せたのは収穫です。
大会に応援、セコンドに来て頂きました方々。
大会運営スタッフの方々いつもありがとうございます！
各階級の検量をパスする、試技でパフォーマンスを発揮するということは思いのほか大変なことです。
結果や実力は色々ですが、大会に参加された皆さまもお疲れ様でした！
引き続き当パワーフィットスタジオZEROの選手、これから出場する選手と共に鍛錬に励んでいきます。
押忍！
まとめ
以上が2022年10月30日秋季東京都ベンチプレス大会の結果報告になります。
当ジムは本格的なフリーウェイトトレーニングジムになり、充実したトレーニングはもちろんパワーリフティング、ベンチプレス競技に向けての練習環境も整っております。
元々パワーリフティングをやっていた方もいますが、最近では一般トレーニーからパワーリフティングデビューする方も増えております。
ジムオーナーはフレキシブルな性格で、自由に伸び伸びとトレーニングしたい方はおススメのジムとなります。
興味のある方は初回無料体験もできますので、お気軽に遊びに来てみてください。
あと、パーソナルトレーニング指導もしておりますので、スクワット、ベンチプレス、デットリフトをしっかりと学びつつ、他のダンベルやマシン種目なども学んでボディメイクもしたい方にもおススメです。
初回ビジター利用無料やパーソナル初回無料になりますので、興味のある方は下記のお問い合わせフォームにてご連絡お待ちしております！
↓
初回無料体験や見学、初回無料パーソナルトレーニングにつきましては事前に以下の方法でご連絡をお願い致します
電話番号：050-5362-7586
メールアドレス： ys.personal.gym@gmail.com
お問い合わせフォーム
あなたへのおすすめ記事↓
ベンチプレスを強くするための補助種目とその理由
高糖質食こそが強くなる秘訣！筋力向上に向いた食事方法について
